请问剪刀腿怎么做啊?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/07/17 09:01:59
请问剪刀腿怎么做啊?
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请问剪刀腿怎么做啊?
请问剪刀腿怎么做啊?

请问剪刀腿怎么做啊?
就是平躺在床上.地上.双腿抬起和身体呈90度.双腿像剪刀一样的来回交换打开.先将两腿打开.然后停上一两秒,收回,让右脚脚掌在左脚脚掌前,也是停一会.再打开,停上一两秒,让左脚脚掌在右脚脚掌前,来回的做,!