测量血糖怎么样测最准确?在家里测量血糖怎么样最准确啊 ?听说血是不能用力挤的,对吗?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/16 02:48:41
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测量血糖怎么样测最准确?
在家里测量血糖怎么样最准确啊 ?
听说血是不能用力挤的,对吗?

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血糖不是一次能测出来的.正常一天要测七次.分别是早上空腹1次,早餐后2小时一次,午餐前一次,餐后2小时一次,晚餐前一次,餐后2小时一次,睡前一次.这样测出来的是你当天的血糖.第二天想知道你血糖什么样要重复前一天的步骤.这是指糖尿病患者.如果是正常人,血糖就是餐前和餐后2小时为准.因为其他时间段测的和血糖水平应该是差不多的.
患病的人血糖是不稳定的,所以你测一次并不是就说明你的血糖就是那些了.过一会就可能因为你的饮食,运动,情绪等等因素而变化.正常人的血糖也会根据这种情况变化,只是怎么变都会在正常范围内.
所以如果你是个糖尿病患者,只要你每天的心情,饮食和作息都很规律,那么你测一天的七次血糖就知道你这段时间的血糖的情况了.而且你细心感觉的话,你的血糖过高或过低都能感觉出来的.如果你的日常规律被打破,那么你想知道生活改变后的血糖,就要再测7次,就知道这种生活状态下的血糖情况了.等你调节好血糖后,只要一直保持着这种状态就可以了.
测血糖时一般都刺指尖,和挤不挤没什么太大关系.如果你每次测时血都很少,一是你刺的不够深,二是你可以在测血糖前甩几下手,再刺就好了.