什么是卷腕啊,有谁可以解释啊.最好有图.可以锻炼什么呀

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/07/08 12:18:28
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不用图片的,你知道锻炼手臂么,手臂有分为二头,肌三头肌和曲指肌也就是前臂.卷手