负重铅块戴多少重量的不会影响骨骼?负重铅块的体积一般都是多大的?一般什么时候戴?多少重量的不会影响骨骼?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/14 21:01:03
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负重铅块戴多少重量的不会影响骨骼?
负重铅块的体积一般都是多大的?一般什么时候戴?多少重量的不会影响骨骼?

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那要看你带在哪个部位,你象练什么效果.一般以不严重压迫绑缚身体部位为准,不要影响血液循环.锻炼时候带,不练时马上拆下.

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