火龙果是不是含糖很高?
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/10/06 01:07:57
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火龙果是不是含糖很高?
火龙果是不是含糖很高?
火龙果是不是含糖很高?
火龙果的果肉几乎不含果糖和蔗糖,糖分以葡萄糖为主,这种天然葡萄糖,容易吸收,适合运动后食用.但火龙果的葡萄糖不甜导致大家误以为这是低糖水果,其实火龙果的糖分比想象中的要高一些,需要注意的是糖尿病人不宜多吃