暑假的一天之内什么时间读书的效率高

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/29 01:46:23
暑假的一天之内什么时间读书的效率高
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暑假的一天之内什么时间读书的效率高
暑假的一天之内什么时间读书的效率高

暑假的一天之内什么时间读书的效率高
1清晨早起时
此刻大脑经过一夜的休眠,又无新的记忆干扰,所以认记印象特别清晰,比较适宜于背诵定律公式等
2上午8时到10时
攻克难题的黄金时期
3晚餐后两小时
这是一天中用脑的最佳时间.适宜回顾知识,分门别类,归纳整理
4临睡前一小时
对难记内容强记,一般不会忘记

早晨6点左右到平时吃饭前,然后晚上在温习一遍

早上起来两小时内 效率最高