怎么用2米的绳子自缚 下半身 大腿和小腿绑在一起的 】

怎么用2米的绳子自缚 下半身 大腿和小腿绑在一起的 】 怎么用绳子自缚 小腿围和 大腿围怎么量 小腿围和大腿围怎么量?如题 小腿和大腿要怎样的比例,才算漂亮? 想廋,想廋大腿和小腿,怎么办?我的小腿和大腿很粗,该如何减呢?怎么办呢? 怎么样才能瘦小腿和大腿?我就是小腿和大腿肥 不知道怎么才能瘦下来 蝈蝈的后小腿可以折到后大腿? 男性怎么龟甲缚是自缚 小腿粗,大腿膝盖都挺细,怎么减?我的腿不是很匀称,因为小腿显得比较粗,而大腿和膝盖部分挺细,大家都说不匀称不好看…我该怎么减呢?小腿部分单看也不胖,而且有肌肉硬硬的…游泳能瘦么? 大腿小腿都粗怎么减?我的腿好粗啊,呜呜呜,肿么办啊 女生166的个子 腿多长才好看 小腿和大腿多少厘米才算细 小腿和大腿之间的这个关节在书面语上叫什么名称? 我是女生,26岁,身高168cm,体重135斤,算是胖子么?我身高168cm,体重135斤,主要胖的部分是腿,我的大腿和小腿都很粗,原来只要下半身胖,这几年也开始张肚子了,唉,怎么办呢,我想请问大家我是胖子么 怎么减大腿和小腿?如题.最好能附加多久能见效?还有,下蹲能减大腿吗?不吃饭能瘦下来吗? 怎样能减掉大腿及小腿上的肉? 既能屈大腿又能屈小腿的肌是 如何使小腿和大腿变廋背着手,然后一蹲一起的那一种有没有效果啊?