面黄肌瘦,怎么办?面黄肌瘦,体型消瘦,怎么办

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/06/03 01:14:31
面黄肌瘦,怎么办?面黄肌瘦,体型消瘦,怎么办
xRmN@P5x=!z]Q[jEb*2;[8K cl7o޼yz&;qX܅lbnBs5t,[4[z*i|9O co_YOM:Ҿ| YE@<'X,aoH@aK9gXɘk_ksf)f'P'A)]}6OrU뗜|uw(j1 @\ =~ jģݾ:'!t

面黄肌瘦,怎么办?面黄肌瘦,体型消瘦,怎么办
面黄肌瘦,怎么办?
面黄肌瘦,体型消瘦,怎么办

面黄肌瘦,怎么办?面黄肌瘦,体型消瘦,怎么办
请问您的食欲好不好,睡眠好不好.
一个是气质上,一个是体质上的.
气质上的可以调节心态,多和朋友谈谈心,多看一些喜欢的书籍,放松一下心情,使自己最好开心轻松的度过每一天
体制上的可以合理膳食结构,多使用一些杂粮豆类谷类,最重要的是睡眠,要保证充足的睡眠,另外每天30-60分钟的有氧运动对您的身体也是有好处的
最后,不放心的话还是要做一个全面的检查