如何、提高平衡力、重心如何提高、、不要多、要精辟.

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/07/13 20:24:09
如何、提高平衡力、重心如何提高、、不要多、要精辟.
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如何、提高平衡力、重心如何提高、、不要多、要精辟.
如何、提高平衡力、重心
如何提高、、不要多、要精辟.

如何、提高平衡力、重心如何提高、、不要多、要精辟.
我建议你尝试一下古老的练平很力的方法,比如走砖块、踏缸:先横再竖、最后立;再加上现代的方法走:平衡木,每天走两个小时、每次走30分钟,我觉得把这两种方法相结合,效果是会不错的.