作业帮孩子吃饭暴饮暴食有什么危害
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/30 05:19:33
孩子吃饭暴饮暴食有什么危害
孩子吃饭暴饮暴食有什么危害
孩子吃饭暴饮暴食有什么危害
暴饮暴食是一种不良的饮食习惯,由于少年儿童自制力差,对自己的饮食量不太清楚,遇到自己喜欢吃的东西就大吃大喝一通.有些家长由于觉得孩子正在长身体的阶段,多吃点儿是好事,因此也不注意对孩子的食量进行适当的控制.事实上,暴饮暴食对孩子的身体非常有害.
随着人们生活水平的提高,孩子吃上一顿丰盛美味的菜肴不再是节假日和孩子过生日时才可能的事.平时也经常会有,这本是好事,但如果家长不能对孩子的饮食量给予适当的指导,孩子暴饮暴食的机会就增加了.所以家长们应该教育孩子重视暴饮暴食的危害性,保持适当的饮食量,避免因此引发病症,危害身体健康.
少年儿童身体正处于生长发育阶段,与人体的其他系统一样,消化系统的发育还不成熟.这时孩子的胃酸和消化酸相对比较少,消化酶的活动也相应比较低.这样的消化系统很难应付进食在质和量上的较大变化.同时,从孩子自身的发育需要来看,由于少年儿童正是长身体的时候,生长发育比较快,因此需要的营养物质相对比较多,这样就给胃肠道增加了负担,使消化系统长期处于紧张状态.此外,由于这一时期人体的神经系统对肠胃的调节功能还不够完善,免疫功能还比较差,这样当摄入过分多量的饮食时,就会影响消化系统的正常工作,导致系统功能发生紊乱,使身体产生不适或疾病.
孩子暴饮暴食除了因为孩子的自我控制能力差,对自己的饮食量不能正确把握外,还可能有心理的因素.有的心理学者认为,不正常的暴饮暴食常常是发泄心灵空虚、愤怒和悲伤等情绪的方法之一c涛涛的妈妈在涛涛不高兴时,总喜欢拿些好吃的安慰他,时间长了涛涛养成了不高兴就找东西猛吃的坏习惯.因此家长不要在孩子情绪不好的时候用好吃的东西代替别的方式安慰他们,而应以其他方式开导孩子,避免由此引起发泄性的暴饮暴食.
暴饮暴食常常引起食积不化,出现上腹饱胀,打呃,有酸臭气,不想吃东西,呕吐和腹泻等症状.对于孩子因暴饮暴食而引起的呕吐、腹泻,家长应让孩子停止食用任何东西,喝水也要适当控制或全停,但持续的时间不要太久.对于那些同时患有营养不良的孩子,一般以6 - 12小时为宜.呕吐、腹泻停止后,饮食慢慢恢复正常.此外,还可以采用中医方法配合治疗.
暴饮暴食还可能引起肥胖症等,孩子可能会因为肥胖受到其他小朋友的讥笑,引起自卑或其他不良心理.家长朋友应该鼓励孩子正视肥胖,并逐步采取措施对体重加以控制.
要避免暴饮暴食带给孩子的伤害,家长在平时要时常提醒孩子,在遇到自己喜欢吃的东西时,要有节制,培养他们保持饮食适量的良好习惯.同时,父母要把好孩子饮食量的关,了解孩子的体质和合适的饮食量,消除吃得越多越好的错误思想,对于孩子在饮食上不放纵、不溺爱,保持正常的食量.