我是男的,如何提高自己的毅力,我往往本来下定决心做的,比如锻炼身体,做了几天,就觉得很累,就有不想做的念头涌上来了.请大家告诉我如何提高自己的毅力,要亲身体验过的,不要复制的,

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/19 17:44:01
我是男的,如何提高自己的毅力,我往往本来下定决心做的,比如锻炼身体,做了几天,就觉得很累,就有不想做的念头涌上来了.请大家告诉我如何提高自己的毅力,要亲身体验过的,不要复制的,
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毅力就是要经历 别人在怎么说 都没用的 这也是成长吧!自己慢慢的经历就会懂的,你这种是典型的三分钟先生,做什么事都是一会热!这样你需要别人的帮助,朋友对你的提醒或许家人的教导,看你自己是什么心态,是不是能接受别人的意见,是不是能容忍别人对你的严格,假如能,你可以要朋友或者家人帮你,等你可以把一件事坚持好后.就会发现原来坚持一件事也是很简单的.关键在你自己的心,多努力吧!