我知道有一种叫α-亚麻酸的,但它具体对人有什么帮助?能降血压吗?

来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/12/02 19:11:56
我知道有一种叫α-亚麻酸的,但它具体对人有什么帮助?能降血压吗?
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我知道有一种叫α-亚麻酸的,但它具体对人有什么帮助?能降血压吗?
我知道有一种叫α-亚麻酸的,但它具体对人有什么帮助?能降血压吗?

我知道有一种叫α-亚麻酸的,但它具体对人有什么帮助?能降血压吗?
1、调节血脂作用
2、预防心肌梗塞和脑梗塞
3、降低血黏度、增加血液携氧量
4、对胰岛素抵抗和糖尿病的作用
5、降血压
6、减肥
7、抑制过敏反应
8、抗炎作用
9、保护视力
10、增强智力

网上说：每100克核桃中，含脂肪25020～64克，核桃中的脂肪71%为亚油酸，12%为亚麻酸，蛋白质为15～20克，蛋白质亦为优质蛋白，核桃中脂肪和蛋白是大脑最好的营养物质。糖类为10克，以及含有钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素（维生素B2）、维生素B6、维生素E、胡桃叶醌、磷脂、鞣质等营养物质。
甘油三酯高的危害最直接体现在动脉粥样硬化上。甘油三酯高的后果是容易造成“血稠”，即血液中脂质含...

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网上说：每100克核桃中，含脂肪25020～64克，核桃中的脂肪71%为亚油酸，12%为亚麻酸，蛋白质为15～20克，蛋白质亦为优质蛋白，核桃中脂肪和蛋白是大脑最好的营养物质。糖类为10克，以及含有钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素（维生素B2）、维生素B6、维生素E、胡桃叶醌、磷脂、鞣质等营养物质。
甘油三酯高的危害最直接体现在动脉粥样硬化上。甘油三酯高的后果是容易造成“血稠”，即血液中脂质含量过高导致的血液粘稠，在血管壁上沉积，渐渐形成小斑块，即我们平时说的动脉粥样硬化。
亚油酸是人体不能合成，或是合成的量远不能满足需要的脂肪酸，叫做必需脂肪酸。亚油酸是公认的唯一的必需脂肪酸。由于亚油酸能降低血液胆固醇，预防动脉粥样硬化而倍受重视。研究发现，胆固醇必须与亚油酸结合后，才能在体内进行正常的运转和代谢。如果缺乏亚油酸，胆固醇就会与一些饱和脂肪酸结合，发生代谢障碍，在血管壁上沉积下来，逐步形成动脉粥样硬化，引发心脑血管疾病。
我妈妈偶尔会有高血脂较重时会出现的头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状，通过抽血化验甘油三酯是2.6，正常是0.3-1.7，我想叫她长期吃点核桃，不知道有作用没，或者有什么副作用。
请懂的专家帮忙分析一下，谢谢！
1、调节血脂作用
2、预防心肌梗塞和脑梗塞
3、降低血黏度、增加血液携氧量
4、对胰岛素抵抗和糖尿病的作用
5、降血压
6、减肥
7、抑制过敏反应
8、抗炎作用
9、保护视力
10、增强智力

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我知道有一种叫α-亚麻酸的,但它具体对人有什么帮助?能降血压吗? 亚麻色是什么颜色最近好像比叫流行,亚麻色具体是什么颜色,脸色比较暗的人适合染亚麻色么, 有知道亚麻酸的准妈妈吗?是补充DHA好还是亚麻酸好? 关于亚麻酸的问题 1.亚麻酸对心脏有什么作用 2.亚麻酸对血压有什么作用 3.亚麻酸与糖尿病的作用.亚麻酸对心脏有什么作用 2.亚麻酸对血压有什么作用 3.亚麻酸与糖尿病的作用4.亚麻酸为什 不知道什么叫漫反射,虽然已有答案,但我想要更具体点的 国珍微藻亚麻籽油的功效与作用我老婆怀孕5个月,朋友介绍说国珍微藻亚麻籽油对胎儿有好处,我买了一瓶,但还是不太放心,不知道吃这个到底好不好?有没有吃过这个产品的朋友给点意见.谢谢 红牛的配方中我对维生素B群,赖氨酸还是了解的,但有一种物质叫肌醇,不知道它有什么作用, 亚麻酸的功效与作用最近常听说亚麻酸,但不知道亚麻酸是什么,听他们说亚麻酸的功效很好,中央电视台都极力推荐人们服用补充亚麻酸.谁能说一下关于亚麻酸的功效和亚麻酸的作用吗? 世界上最毒的动物叫什么人除外 我所知道的有一种动物叫 科莫多龙它嘴里有一种致命毒液和四种致命细菌 我不知道它是不是最毒的动物 这种昆虫的名称是?有没人知道有一种昆虫,它用客家话的方言是叫“黄妙基”（只是读音）具体的我也不知道它叫什么,就是据说它可以用来治尿床的,能生活在水里的,很想知道这个的普通话 宁叫我负天下人,休叫天下人负我体现了曹操什么?这句话我的愚见是：能体现曹操的狠,但还能体现出曹操一种很过人的品质~但具体说是哪种品质,我也说不上来.不知道是说一种抱负、还是野 能产生水的细胞器有哪几种?我好像知道有线粒体,和叶绿体,但还有一种是什么?具体说明一下 以前听过一种乐器叫《埙》,不知道这个字有没有写对,我想知道它的详细介绍,最好有图 这棵植物叫什么,它有一种特别的香味,我们叫它鱼香草,用来煮鱼,但我想知道它的学名.花鸟市场也有卖的,据说也去蚊子的. 什么是青葱岁月,为什么叫青葱岁月?我知道它大概是指青春岁月,但能不能给个更具体详细的解释? 海洋生物减少对人类有什么影响?我知道肯定有影响,但不知道具体是什么. 什么是亚麻?亚麻的好处有哪些? 亚麻是什么?亚麻的好处有哪些?