天天容易打瞌睡,怎么回事不知道怎么回事,老是犯困,怎么解决

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/16 07:45:32
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天天容易打瞌睡,怎么回事
不知道怎么回事,老是犯困,怎么解决

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每天早上起来去外面运动运动,一早起来喝点水 ,吃饭不要吃饱 ,不饿就可以.中午到下午有时间的话睡半个小时 ,定好闹钟 .
不知道你总犯困的原因是因为你血液粘稠还是不勤快还是其他的原因 ,