什么东西可以消化脂肪

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/25 01:50:30
什么东西可以消化脂肪
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什么东西可以消化脂肪
什么东西可以消化脂肪

什么东西可以消化脂肪
身体利用脂肪的时候是出于你的身体糖类不足的情况下,所以只有当饥饿,当长时间运动才会消耗的比较多,平常时候本来进食的糖类就很多,不足以达到消耗脂肪的条件.
另外要是你问的是个生物问题,那么我知道胆汁可以吧脂肪分解为甘油和脂肪酸,方便小肠吸收
不过看你的样子是要减肥,那就少吃含糖量较高的食物(注:糖类是统称,淀粉类也是糖类),及主食少吃,在七分饱的基础上尽量少吃,并且加强有氧锻炼.