怎么那么热,

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/10/04 17:16:09
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预防中暑的发生,除了尽量避免在日照最强烈的上午10时至下午2时外出,还应该采取必要的防护措施:①保持室内通风,降低室温,室内起码要有电扇通风、降温;②高温下工作时间不宜过久,每天尽量不要超过8小时;③降低劳动强度,备好防暑降温饮料,尽量多补充淡盐开水或含盐饮料;④保证充足睡眠,多吃些营养丰富的水果和蔬菜.⑤尽量穿透气、散热的棉质衣服.夏季良饮是热茶.最快的办法,呆在家里开空调,吃冰棍,喝凉水,洗冷水澡,就不感到热了.