长期伏在桌子上睡有什么危害?

来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/10/03 17:03:14
长期伏在桌子上睡有什么危害?
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长期伏在桌子上睡有什么危害?
长期伏在桌子上睡有什么危害?

长期伏在桌子上睡有什么危害?
专家称：趴在桌上休息,以手代枕睡觉有3大危害 现实生活中,很多学生因为中午不能回家,大多趴在教室的课桌上,头枕着手臂休息.但中国青少年研究中心少年儿童研究所所长孙宏艳表示,以手代枕午睡有三大危害.■ 危害一 由于趴在胳膊上睡觉,多处神经受到压迫,午睡时往往心中焦虑、睡不踏实.■ 危害二 因为趴着睡觉眼球受到压迫,午睡后通常会出现暂时性的视力模糊.如果长时间这样,会造成眼压过高,使视力受到损害,久而久之会使眼球胀大、眼轴增长,形成高度近视,同时也容易增加青光眼的发病率.对于已经出现轻微近视症患者、近视患者或戴隐形眼镜的学生危害更大.■ 危害三 趴着睡觉,长期压迫手臂和脸部,会影响正常血液循环和神经传导,使两臂、脸部发麻甚至感到酸痛.如果不加注意,时间长了会演变成局部性神经麻痹或使脸部变形.

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