九上 演讲稿 怎么写 主题是 竞争与合作 求作文 1 完美 2 给心灵放个假

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九上 演讲稿 怎么写 主题是 竞争与合作 求作文 1 完美 2 给心灵放个假
竞争与合作
尊敬的老师,亲爱的同学们,
大家好!
今天我演讲的题目是《竞争与合作》.合作与竞争,不是水火不容的关系,而是相互依存,你中有我,我中有你.
在合作中竞争,要尊重竞争对手,向竞争对手学习,合作的过程是互帮互学,互相提高的过程.同学之间既有共同点也有不同点,共同点为我们的合作铺平了道路,不同点则是我们在竞争中互相启发,各显神通.取长补短,携手共进,是我们在合作中竞争的目标.
在合作中竞争,不以成败论英雄.成功与失败是相对的,成功固然可贺,失败也不必悲伤,只要“尽其所能”,就该问心无愧.面对竞争的成功,应再接再厉,更进一步,不可孤芳自赏,追名逐利,唯我独尊；面对竞争的失败,不应彷徨苦闷,灰心丧气,而应总结经验,奋起直追.
在竞争中合作,需要我们形成团队精神.团队精神是团队内部形成的上下一致,互相支持,密切合作,无私奉献的群体精神.在学校,团队精神体现在校风,班风以及各种各样的活动之中.在社会,团队精神则体现在敬业和与同事的精城合作之中.团队精神的核心是集体主义,是合作共享,乐于奉献,是个人利益服从团队利益.个人的成功不是最终的成功,团队的成功才是最终的成功.
无论是竞争还是合作,都要处理好自己与他人的关系.学会欣赏他人,发现别人的长处,虚心向别人学习,这样才能在竞争中超过别人.也只有这样才能接纳别人,才会获得别人的好感,找到合作伙伴,在合作中成功.要学会理解和谅解别人,对于竞争或者合作过程中的分歧和误会,不能心存怨恨.要站在对方的位置上考虑,想想别人的难处,缩小分歧,消除误会,以诚相待,帮助他人,求得共同发展.

（网上找的，不过挺不错）
给自己心灵放个假　　　文 / 飘逸梦

　　当每天穿梭在熙熙攘攘的人群中，来往于闹市繁杂的尘世间，我们的心渐渐变得麻木了。心灵的草场一片繁芜，我们没有时间，没有精力去修剪它，它逐渐变得杂草丛生。我们应当选择一些时间给自己的心灵放个假，让心灵的牧场轻松茁壮成长。
　　给自己的心灵放个假。选择拥抱大自然。当美丽的风景向你眼睛扑来时，你会惊异...

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（网上找的，不过挺不错）
给自己心灵放个假　　　文 / 飘逸梦

　　当每天穿梭在熙熙攘攘的人群中，来往于闹市繁杂的尘世间，我们的心渐渐变得麻木了。心灵的草场一片繁芜，我们没有时间，没有精力去修剪它，它逐渐变得杂草丛生。我们应当选择一些时间给自己的心灵放个假，让心灵的牧场轻松茁壮成长。
　　给自己的心灵放个假。选择拥抱大自然。当美丽的风景向你眼睛扑来时，你会惊异地发现：你的身心完全融化在花香、鸟语、山川、河流之中。吸入的是喜悦的清香、吐出是轻松的气息，呼入的是清澈空气、呼出是胜意的笑容。你感到完全的放松了，遗忘了一切冗杂。此刻，只有山间小溪带着轻盈清风，水中畅游的鱼夹带着香气的轻风跟随你；只有满树轻柔的呢喃，满天飘逸的细雨陪伴着你。
　　给自己的心灵放个假。听一段自己喜爱音乐，让美好的音乐带着你进入情感的天地、排空脑中的烦恼，只让音乐在脑海回旋；到咖啡厅里在悠扬的音乐声中，让自己心中的不快，随着咖啡的醇香飘散在空中；到山顶去望远听松，让风吹散那苦闷的心情，让阳光来照亮那阴暗的心灵，让它变得开朗明亮；到海边去看浪，在浪花那不曲的搏击中，振奋起精神，让浪花冲走心中的不快，让它消失在海那宽阔的胸怀里；逛逛街，买几身漂亮的衣服让自己的心情美丽起来。
　　给自己的心灵放个假。静静地漫步在旷野里，周围是绿油油的青草地，头顶上是纯净的蓝天，空气中都荡漾着青草的香味，仿佛回到了无忧无虑的童年。于是儿时的纯真会悠然而来，溢满心海。随手从地上采撷一朵野花，嗅一下淡淡的清香，所有的空虚便随风而逝。
　　给自己的心灵放个假。独坐在幽静的树林里，看随风起舞的枝叶，听小鸟叽叽喳喳的歌唱，欣赏从头顶轻轻飘过的朵朵白云，聆听阵阵微风在耳畔轻轻吟唱。于是失败的阴影会被阳光驱散得无影无踪，自信和坦然又回到我心中。
　　给自己的心灵放个假。从成功中总结经验，在前进中寻找不足，静静地思考未来的路，勇敢地超越自己。不留恋眼前的辉煌，不让些微的胜利缠住自己前进的步履，和昨天的胜利说声再见，然后洒洒脱脱地继续明天的征途。
　　细想，人生短暂，生命如朝露，莫忘惜之。生命是美丽的，更不乏精彩，无论什么时候，也不要让生命承受不必要的沉重。我们应该学会工作，更学会生活，即使我们不能为它增光添彩，最起码也应该让它绽放自己的色彩。让生命放弃沉重，你也会突然发现，原来生活也可以有另外一种方式，那就是：简单=快乐！

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