初一下生物如何合理用脑

来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/30 01:44:54
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1加强体育运动或体力劳动,以改善神经系统的兴奋性和灵活性
2保持充足的睡眠,以使脑的功能得到恢复
3合理安排学习计划,循序渐进,对新知识要及时巩固,复习（P98)

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