作业帮南瓜有什么食疗作用?哪些人适合吃南瓜
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/07/11 12:19:18
南瓜有什么食疗作用?哪些人适合吃南瓜
南瓜有什么食疗作用?哪些人适合吃南瓜
南瓜有什么食疗作用?哪些人适合吃南瓜
其实南瓜是适合大众的,尤其是身体肥胖想要减肥,还有糖尿病患者,血糖也比较高的患者,还有中老年人最适合吃冬瓜里,南瓜不仅仅只有果肉可以食用,南瓜子和南瓜都可是食用的,南瓜子的药用价值非常高,治疗前列腺疾病还有清楚体内的寄生虫有很大的作用.南瓜的果肉和种子均可食用,花也可以食用.在我国,南瓜既当菜又代粮,在农村很有人缘.近年来,人们发现南瓜不但可以充饥,而且还有一定的食疗价值,于是土味十足的南瓜得以登大雅之堂.南瓜营养分析：1.解毒：内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,能起到解毒作用；2.保护胃粘膜、帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合,适宜于胃病患者.南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化；3.防治糖尿病、降低血糖：南瓜含有丰富的钴,钴能活跃人体的新陈代谢,促进造血功能,并参与人体内维生素B12的合成,是人体胰岛细胞所必需的微量元素,对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效；4.消除致癌物质：南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用,有防癌功效,并能帮助肝、肾功能的恢复,增强肝、肾细胞的再生能力；5.促进生长发育：南瓜中含有丰富的锌,参与人体内核酸、蛋白质的合成,是肾上腺皮质激素的固有成分,为人体生长发育的重要物质.南瓜适合人群：一般人群均可食用1.尤其适宜肥胖者、糖尿病患者和中老年人食用；2.南瓜性温,胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者少吃；同时患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者忌食.南瓜食疗作用：南瓜味甘、性温,入脾,胃经；具有补中益气,消炎止痛,解毒杀虫,降糖止渴的功效；主治久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症.南瓜除了这些作用和价值外,南瓜花可以进行榨汁或者油炸食用,味道还是很不错的,其实油炸南瓜花是小编最喜欢的食物呢.