关于预防春季流感的知识

来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/06 02:23:31
关于预防春季流感的知识
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关于预防春季流感的知识
关于预防春季流感的知识

关于预防春季流感的知识
春季传染病的预防措施主要有：
1、学习、了解卫生防病知识,树立传染病的防病意识.
2、接种相应的疫苗,预防性疫苗是抵抗传染病发生的最佳手段.
3、合理膳食,增加营养,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等.
4、合理安排好休息,做到生活有规律；注意不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降.
5、合理体育锻炼,增强机体抵抗疾病能力.
6、开窗通气,尽量减少到空气不流通、人多拥挤的场所.
7、注意个人卫生,养成良好的卫生习惯,饭前便后要洗手、不喝生水、不吃不洁净的食物,把好“病从口入关”.
8、衣物、被褥要勤洗勤晒,遇到气候变化,注意增减衣服.
9、不随便倒垃圾,不随便堆放垃圾；不随便吐痰、打喷嚏.
10、出现发热或其他不适症状及时就医；到医院就诊最好戴口罩,回宿舍后洗手,避免交叉感染

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