是指手不离地,休息一点时间,还是起来休息一点时间?我现在一天分三次做一共一天差不多100个是不是太少了?要做多少时间有明显效果?为什么我做了一个月了,一做到30个就没有力气?俯卧撑是
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/07/14 00:59:13
![是指手不离地,休息一点时间,还是起来休息一点时间?我现在一天分三次做一共一天差不多100个是不是太少了?要做多少时间有明显效果?为什么我做了一个月了,一做到30个就没有力气?俯卧撑是](/uploads/image/z/15030698-50-8.jpg?t=%E6%98%AF%E6%8C%87%E6%89%8B%E4%B8%8D%E7%A6%BB%E5%9C%B0%2C%E4%BC%91%E6%81%AF%E4%B8%80%E7%82%B9%E6%97%B6%E9%97%B4%2C%E8%BF%98%E6%98%AF%E8%B5%B7%E6%9D%A5%E4%BC%91%E6%81%AF%E4%B8%80%E7%82%B9%E6%97%B6%E9%97%B4%3F%E6%88%91%E7%8E%B0%E5%9C%A8%E4%B8%80%E5%A4%A9%E5%88%86%E4%B8%89%E6%AC%A1%E5%81%9A%E4%B8%80%E5%85%B1%E4%B8%80%E5%A4%A9%E5%B7%AE%E4%B8%8D%E5%A4%9A100%E4%B8%AA%E6%98%AF%E4%B8%8D%E6%98%AF%E5%A4%AA%E5%B0%91%E4%BA%86%3F%E8%A6%81%E5%81%9A%E5%A4%9A%E5%B0%91%E6%97%B6%E9%97%B4%E6%9C%89%E6%98%8E%E6%98%BE%E6%95%88%E6%9E%9C%3F%E4%B8%BA%E4%BB%80%E4%B9%88%E6%88%91%E5%81%9A%E4%BA%86%E4%B8%80%E4%B8%AA%E6%9C%88%E4%BA%86%2C%E4%B8%80%E5%81%9A%E5%88%B030%E4%B8%AA%E5%B0%B1%E6%B2%A1%E6%9C%89%E5%8A%9B%E6%B0%94%3F%E4%BF%AF%E5%8D%A7%E6%92%91%E6%98%AF)
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