趴青蛙（压胯）都有哪些要求?

来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/08/15 07:05:44
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趴青蛙（压胯）都有哪些要求?
趴在地上,双腿张开90度,向左右两个方向打开,贴地,胯放松,直到胯根贴地.

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