快期末考了,心静不下来复习,该怎么办呢~

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/07/10 17:10:17
快期末考了,心静不下来复习,该怎么办呢~
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快期末考了,心静不下来复习,该怎么办呢~
快期末考了,心静不下来复习,该怎么办呢~

快期末考了,心静不下来复习,该怎么办呢~
先尝试做一些需要静心才能做的事情,比如折纸什么的,让自己先静下来.
然后开始复习,先让自己坚持复习一页或者两页.
也许未必有很大的效果,但是一点一点的坚持下去,你会静下来的.
加油!

最主要的可能还是自己的平时学习状态就不太好吧,要求一下子就进入复习状态是有点困难,不过,没问题,加油!只要注意到问题然后调整过来就没问题了!给自己制定一份细致的复习计划,每天必须完成规定任务量,否则就惩罚自己。

出去郊游一趟,痛快的玩一天,然后你的心就会静了,而且由于有潜在的负罪感和紧迫感,效率会提升哦~