泡脚水的温度有没有限制是不是越高越好啊 就是脚能承受的温度就可以.还是有个限制?还是温水

来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/16 08:20:09
泡脚水的温度有没有限制是不是越高越好啊 就是脚能承受的温度就可以.还是有个限制?还是温水
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泡脚水的温度有没有限制是不是越高越好啊 就是脚能承受的温度就可以.还是有个限制?还是温水
泡脚水的温度有没有限制
是不是越高越好啊 就是脚能承受的温度就可以.
还是有个限制?还是温水

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我是个DIY泡脚爱好者,
跑脚最适宜的温度就是,脚放进去,感觉稍微有点受不了,脚还能放进去,但是放几秒钟感觉就受不了了,马上想把脚抬起来.然后再放,再抬,慢慢的,感觉不那么烫了,甚至很舒服了,有时背上还稍微会麻一下,打个冷战,说明在驱寒.水过一会又凉了,然后再加热水,加到脚刚刚可以放进去,不至于烫伤,然后循环这样的泡.慢慢的,脚的耐热性会随着跑脚习惯的积累而提高,最后甚至喜欢泡很烫的水.
至于到底要多少度,就不必要太在意,只要水是滚烫的,凭自己脚的感觉和身体的反应去控制.
如果舌苔发白,喉咙上火,脸上冒豆豆,或者正好痛经的话,可以用用一把艾叶,或者三根高高的农家艾草,放一高压锅水,烧开,冒5分钟气,然后泡脚半个小时,隔一天泡一次,连续泡2到3次,停.会有很好的效果,无论是泡白开水,还是艾草水,都不要太长时间,特别是那些泡完后感觉很困的,要及时补充营养,减少泡脚时间到20分钟,或者刚刚出汗为止.

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