怎样测试体质是酸性还是碱性?一直听说身体有酸碱性之分,很想知道怎样能自我测试自己的体质到底是酸性还碱性?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/25 16:49:08
怎样测试体质是酸性还是碱性?一直听说身体有酸碱性之分,很想知道怎样能自我测试自己的体质到底是酸性还碱性?
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怎样测试体质是酸性还是碱性?一直听说身体有酸碱性之分,很想知道怎样能自我测试自己的体质到底是酸性还碱性?
怎样测试体质是酸性还是碱性?
一直听说身体有酸碱性之分,很想知道怎样能自我测试自己的体质到底是酸性还碱性?

怎样测试体质是酸性还是碱性?一直听说身体有酸碱性之分,很想知道怎样能自我测试自己的体质到底是酸性还碱性?
人的体质不仅仅以“好坏”来分,也以“酸碱”来区分.很多人血液的pH值是在7.35以下,身体处于亚健康状态,医学上称为酸性体质.对照下列12道答题自测一下,如果有5道以上的答案为“是”,则表示你体内酸碱平衡失调,属亚健康的“酸性人”.
1、你是否经常食欲不振?
2、你是否经常夜里睡眠不好?
3、你是否经常早晨起床时精神不佳?
4、你是否老是感到很疲劳?
5、你是否不能长时间专注工作?
6、你是否经常情绪不稳定,容易发怒?
7、你是否老是手脚发凉,四肢发麻?
8、你是否日渐神经衰弱、记忆力下降?
9、你是否免疫力低下,容易感冒?
10、你是否牙龈容易出血,伤口不易愈合?
11、你是否经常头疼、腿痛、肩酸、腰酸?
12、你是否经常得皮肤病?

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