作业帮哪些食物含磷较高的?如题.
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/10/06 09:36:23
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哪些食物含磷较高的?如题.
哪些食物含磷较高的?
如题.
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含磷高的食物主要有：（1）乳制品：奶类,优格,乳酪,优酪乳,发酵乳.（2）干豆类：红豆,绿豆,黑豆.（3）全谷类：莲子,薏仁,糙米,全麦制品,小麦胚芽.（4）内脏类：猪肝,猪心,鸡胗.（5）坚果类：杏仁果,开心果,腰果,核桃,花生,瓜子,栗子,芝麻.（6）其他：健素糖,酵母粉,碳酸饮料,巧克力,可可,蛋黄,鱼卵,肉松.
哪些食物含磷较高的?如题.
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