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来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/10/03 16:55:24
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正餐要均衡饮食,红肉,海鲜,蛋白质类要加强摄入(增加肌肉).推荐饮食:豆制品,牛奶,红肉,家禽,动物肝脏(适量),蔬菜水果等.