作业帮马上就要进行1000米长跑测试了,请问如何才能取得好成绩呢?
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/30 08:45:06
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马上就要进行1000米长跑测试了,请问如何才能取得好成绩呢?
马上就要进行1000米长跑测试了,请问如何才能取得好成绩呢?
马上就要进行1000米长跑测试了,请问如何才能取得好成绩呢?
1）比赛前你要把热身活动做好,不一定是跑很多路,但要穿厚衣服,把身体跑热 （额头出汗）,才能发挥好
2）比赛的时候别穿很多衣服,要穿运动裤和个背心就行,宽松点 3）跑800的时候不要一上来就冲刺,你要保持在中间位置,等跑完第一圈.,你就死劲盯住第一名和第二名,别放弃,一直跟着他们跑 别跑外圈,跑内圈.
4）比赛前两天别大量活动,要充分休息,比赛前一天晚上别洗脚
马上就要进行1000米长跑测试了,请问如何才能取得好成绩呢?
马上就要开学了,
马上就要交了!
马上就要开学了.
马上就要检查了!
初中男子1000米跑技巧马上中考体考就要到了,我的1000跑不过关第一次模考用了4分36秒（太慢了）可现在只剩下了一个月的时间,现在我想把1000米跑拿到满分有什么长跑技巧吗,我跑400米1分27秒
监狱警察体能测试项目为立定跳远、10米×4往返跑、引体向上、男1000米长跑 请问合格标准是什么?
马上就要学业水平测试了!1538 0504 94 qq的
一个学校的操场的一圈正好是400米,现在要进行1000米长跑,请问运动员起点和终点会在同一个地方吗?
我是一名新教师,马上就要进行新教师课堂评价了.
马上就要进行期末考试了,我们要努力学习.（换一种说法,使意思不变）
马上就要开学了 英文翻译
快,马上就要期末考试了!
中译英 “马上就要放假了”
马上就要上学了,做不来,
台风马上就要来了!
马上就要教师资格证的技能测试了、要准备七年级语文的说课稿、急求!
我马上就要考小学语文教师了,请问现在看写什么题最好?谢谢了!