作业帮请问有什么办法让上课不睡觉?上课总想睡觉啊!昏昏沉沉的~我可不要自虐的唷~别来悬梁刺股什么的o(︶︿︶)o
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/27 15:48:50
请问有什么办法让上课不睡觉?上课总想睡觉啊!昏昏沉沉的~我可不要自虐的唷~别来悬梁刺股什么的o(︶︿︶)o
请问有什么办法让上课不睡觉?
上课总想睡觉啊!昏昏沉沉的~我可不要自虐的唷~别来悬梁刺股什么的o(︶︿︶)o
请问有什么办法让上课不睡觉?上课总想睡觉啊!昏昏沉沉的~我可不要自虐的唷~别来悬梁刺股什么的o(︶︿︶)o
我不是大姐,我是小妹.这个勒~我就用我自己的方法吧.
上课睡觉大多是夜间睡眠不足,首先要保持充足的睡眠,起码要7个小时,最好就8个小时.如果作业压力大的话,尽量白天多忙一下,把自己每一份要写的作业都限时,提高写作业的速度（白天尽量处于紧张状态,让自己充实起来）,可以的话,多走走跑跑.
上课的时候,多拿笔做笔记,让自己不停地忙,没有笔记做的话,就问下同桌自己不懂的问题,或给同学讲他不懂的问题,就算没有任何问题要问或回答,也要假装问问题,总之,要有事情做.如果以上两点都限于“课堂纪律”的话,就在桌子下抖脚或撞自己膝盖（不要太重,不然就会成为你所说的“自虐”,主要是要活动起来,尽量不发出声音）.还有其它的小方法,主要是动起来,你自己想想吧.
总之是要多动,上课要动,下课也要动,在下课后,第一件事就是站起身来伸懒腰,一个大大的懒腰,要感觉到自己的身心舒展,舒服就好,然后,马上写点作业,等老师快要上课的时候,又伸一个懒腰,接着就进入上课状态.
我就是觉得要多多动起来,然后晚上早睡就好了,我是不论有多少作业,反正不能妨碍我睡觉,要是我的睡不好,上课就不行了,那样更影响我的学习,我宁愿不写作业,也要睡觉充足,睡觉王道!
要早睡早起，最主要的是认真做早操，还有积极回答老师的问题。
加油哦！22点放学，23点多睡觉。。。早上7点10前到教室。。。一下课同学们都趴在座上了。。。这个没办法啊！太累了。。。而且我自控能力不太好，找点辅助的办法~~~~实在不行，去药店找点提神药吧！但不能多吃（要听专家，谨慎用药）。。。或者晚上喝点热牛奶。...
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要早睡早起，最主要的是认真做早操，还有积极回答老师的问题。
加油哦！
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找个喜欢的女生坐你旁边
晚上保证好充分的睡眠时间...
哟，我有一个好办法，用党生和黄芪加枸杞，泡水喝。就当茶喝。效果很好的，试试吧，祝你考出好成绩来。
玩手机……带个笔记去玩
找人聊天。
想睡的时候叫同桌捏一下自己，我就是这样
用舌间舔上颚，偶们生物老师叫的
抹点风油精，提神的。还有就是晚上睡早点啊。