作业帮一克等于多少卡路里?看一些食品标签上的标识,有的热量标注的直接就是卡路里,而有的标注的却是克重,所以有点晕,这单位克与卡路里到底是怎么个换算呢?
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/18 10:42:47
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一克等于多少卡路里?看一些食品标签上的标识,有的热量标注的直接就是卡路里,而有的标注的却是克重,所以有点晕,这单位克与卡路里到底是怎么个换算呢?
一克等于多少卡路里?
看一些食品标签上的标识,有的热量标注的直接就是卡路里,而有的标注的却是克重,所以有点晕,这单位克与卡路里到底是怎么个换算呢?
一克等于多少卡路里?看一些食品标签上的标识,有的热量标注的直接就是卡路里,而有的标注的却是克重,所以有点晕,这单位克与卡路里到底是怎么个换算呢?
那也要看是什么食物了,卡路里,也就是卡和千卡,都是能量的单位.1卡就是让一克水升高一度所需的能量.食物能量通常用千卡计算,也称为大卡.
按国际单位,能量应当用焦耳来表示.1焦耳=4.182卡,则1千卡=4.182千焦耳.有时候也用这个单位表示食物当中的能量.
大多数时候,人们用千卡这个单位来计算食物当中的能量,因为它比较方便.1克淀粉或白糖含能量4千卡；1克脂肪含能量9千卡,1克蛋白质含能量4千卡.如果用焦耳表示,就有很多零头,算起来不方便.
比如说,如果吃10克脂肪,那么就给身体带来了90千卡.如果吃50克重的爆米花,那么就增加了约170千卡的能量供应.
一个人每天所需要的能量,也用千卡来计算.如果每天多吃一个中等大的苹果（约相当于90千卡）而不多运动,那么每天就会长10克脂肪,一年相当于3.6公斤的体重.
其实胖了也很可爱的哦