作业帮如何消除恐惧感?看到这个文章 你肯定会觉得我很没用 今天 我在班上和同学为了一点小事闹矛盾 而且并骂了对方 于是回家后我害怕他会叫人打我 可是就骂了 我怕什么啊 而且我们也没打架
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/20 00:34:22
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如何消除恐惧感?
看到这个文章 你肯定会觉得我很没用 今天 我在班上和同学为了一点小事闹矛盾 而且并骂了对方 于是回家后我害怕他会叫人打我 可是就骂了 我怕什么啊 而且我们也没打架 就骂了我就怕 因为我被人打过 所以现在怕了 我有时真怪自己没用啊 可是自从被打后到现在也没在被打 都过去2个月了 我心理还是怕啊 怕他们随时来打我 都过去2个月我还是怕 有时碰到他们都怕 有时来我们初2我都怕他们是来找我 打我的?都不怕见他们了 我真怪自己没用啊
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恐惧是在可怕情景影响下产生的一种十分紧张的情绪反应.特别是当这种情景可使人具有重大意义的需要遭到剥夺时,如威胁到人的生命安全、名誉、前途和经济的利益时,恐惧的情绪就会支配人的整个身心.所谓"可怕情景",并没布什么绝对的标准,而主要特点是人缺乏处理或摆脱这种情景的能力.
只要你心理想着让自己胆子大起来,不要怕他人,勇敢面对他人,想别人也不敢欺负人了.只有自己内心不怕,才能真正消除恐惧感.
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