神马是情绪ABC理论啊
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/12/02 20:16:07
xTR@*J-Xwu}r(xeQn@L/lOZ3ݧ9seָtoT:+0;H:}JKk?_\^?1=<;kB7X2X0@@LXFs nuPq!=NAIDI 88A^Vѭȷz rOi*JAT1̛/7D #oc)
b'lj0lb]!\|و|;brHs
21wbh !_z+3M-Cı8s1fhZ3GׅHZK.). *k
KL UZ\RE4h=OVv!0k}J+iq++ֵǓTdZJGOC^wbSLnQb^q/X#wDZS q,|
;X
HfEC|s_Gp
PO3]lz2B9UeKmzu!ᏙjK^VlzJ|RDpكÁgD-+'[p+%/o%jX]0
RMg"J4=1<5q/8O/(VdM`E,~|!fuSGbCoy>WBLJ/.=<9<ЇsX/jt'?m
神马是情绪ABC理论啊
神马是情绪ABC理论啊
神马是情绪ABC理论啊
情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的.就是认为激发事件A(activating event 的第一个英文字母)只是引发情绪和行为后果C(consequence的第一个英文字母)的间接原因,而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B(belief的第一个英文字母),即人的消极情绪和行为障碍结果(C),不是由于某一激发事件(A)直接引发的,而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所产生的错误信念(B)所直接引起.错误信念也称为非理性信念.
例如: 就是诱发事件A与情绪、行为结果C之间还有个对诱发事件A的看法、解释的B在作怪.一个人可能认为:这次考试只是试一试,考不过也没关系,下次可以再来.另一个人可能说:我精心准备了那么长时间,竟然没过,是不是我太笨了,我还有什么用啊,人家会怎么评价我.于是不同的B带来的C大相径庭.
情绪ABC理论的创始者埃利斯认为:正是由于我们常有的一些不合理的信念才使我们产生情绪困扰.如果这些不合理的信念久而久之,还会引起情绪障碍呢.情绪 ABC理论中:A表示诱发性事件,B表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念,即对这件事的一些看法、解释.C表示自己产生的情绪和行为的结果.
神马是情绪ABC理论啊
什么是情绪abc理论
什么是情绪ABC理论
情绪ABC理论是什么东西?
甚么是情绪ABC理论?它有甚么意义
简述艾利斯的情绪abc理论举例
如何运用ABC理论调节情绪
ABC是神马意思啊?
应用情绪ABC理论分析小李的下列看法:(300分)应用情绪ABC理论分析小李的下列看法:事件:考试考得不好.观念:“同学会取笑我,真丢面子”情绪:难过沮丧1.艾利斯的情绪ABC理论的内容是
举例说明现实生活中如何使用情绪abc理论
通俗的说一下什么叫情绪abc理论
论述:运用情绪ABC理论论述下面现象小张小李小王
简述理性情绪疗法的ABC人格理论
如何利用埃利斯abc理论进行情绪情感调节
abc是神马?
cos∠ABC是神马?
只求ABC元素是神马
cos∠ABC是神马?