我六年级400米才1分35秒,怎么快我们学校没跑道，是50米折返跑，跑8次，我们最快才1分28，我才1分35，怎么提高

我六年级400米才1分35秒,怎么快我们学校没跑道，是50米折返跑，跑8次，我们最快才1分28，我才1分35，怎么提高 我小学六年级400米1分43秒好吗 400米和800米怎么才可以跑的快,最好可以跑前3的.我400米跑1.25秒800米跑3.20秒.怎么才可以提高速度?我满意的+100分/4 跑步怎么跑得快,我400米 和 200米 400米 1分23秒,200米40秒 六年级的小学生跑400米一般要多少秒?我跑要1分34秒, 我400米跑步跑1分21秒,算快吗,我们班最快的跑1分14秒. 我12岁六年级400米1分43秒算好吗 200米怎样跑得快我一米七 两百米才三十秒怎么提高? 小学六年级男生两百米一般跑多久?今天我们足球队跟着田径队一起练体能,我和田径队的跑我都赢了.60米跑了8秒9,200米31秒5,400米1分15秒,算快吗?注意：小学六年级男生 我14岁100米才14.55秒,这是中段考成绩.100米怎么跑快?全班算中上的了...我们班最快的才13秒...我想拿个第一啊,求教会练爆发力,我起跑算快的了,前30米一直领先,腿也感觉摆得挺快,但到了后面开 小学生跑步（六年级男）我50米记录是9.08秒,200米纪录是44.8秒,400米1分35秒.立定跳远能跳1.8米.请问算不是还可以的成绩?11岁半 速度为1米|秒的气流带给我们凉爽感觉相当于温度降低A2摄氏度 B4摄氏度 C6摄氏度我才一级,不要线上分,中不? 怎样跑得更快（长跑400米和800米）我现在400米用时1分48秒,要多久,怎样才能提高到1分35秒?800米我用时3分25秒,怎样提高到2分15秒? 怎样跑得更快（长跑400米和800米）我现在400米用时1分48秒,要多久,怎样才能提高到1分35秒?800米我用时3分25秒,怎样提高到2分15秒? 我六年级快12岁了,身高1米62,有点偏重了,跑400米1分24秒,怎么样,我想改跑100米或200米,给个建议! 小学六年级我跑1分10秒行吗 六年级400米1分23秒,50米8秒43,怎么提高?男生，50米测了2次，1次8秒43，一次8秒73 我400米跑1分05,六年级,是什么水平?身高160cm,体重42kg.100米13秒5