作业帮身体健康意识的定义是什么
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/10/04 14:52:07
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身体健康意识的定义是什么
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身体健康包括生理和心理两方面,基本上做到以下几点,就算健康了.
一、身体不轻易生病,能适应生活和工作的压力,不易感到疲劳.
二、精神上能保持平静和快乐,不会轻易烦燥、生气.
三、有多余的体力进行自己的爱好,能和他人正常相处.
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