如何让腿变得又长又细本人还小,女的,生长发育期,想让腿变得又长又细又直有什么办法吗请不要从别的地方复制过来,最好有亲身经验现在练跑步小腿都有肌肉了,很讨厌还有我的大腿有点肥

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/29 22:39:24
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如何让腿变得又长又细
本人还小,女的,生长发育期,想让腿变得又长又细又直
有什么办法吗
请不要从别的地方复制过来,最好有亲身经验
现在练跑步小腿都有肌肉了,很讨厌
还有我的大腿有点肥
恩,怎么长高.
长高也行,不要横向发展.

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有2种办法哦
第一种就是穿高跟鞋,我朋友亲自试验的!高跟鞋就是传说中的素腿圣品,上次地铁看到一个上身很肥的女性,不过穿高跟鞋的 下面小腿很细 而且不歪.你小就在家里穿穿 很简单.
第二种就是传说中的练小腿.
就是小腿中间夹东西 站立 每次10分钟
夹纸张 书本都可以
人的自然习惯也很重要 脚随时保持笔直的状态
走路的时候别东歪西扭的.
如果是O型腿和X型腿 那再议.
第三种就是练习舞蹈,跳舞,和练体形.想又长又细的话这个无疑是上上选.
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