人体电解质会怎样流失和怎样补充?我的工作环境是在露天的工地上,每天都被太阳晒的很口渴所以我每天都能喝大概5瓶纯净水,因此排尿多.会不会导致流失电解质?最近会感到腿软没劲,饮食很
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/08/16 02:56:27
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人体电解质会怎样流失和怎样补充?我的工作环境是在露天的工地上,每天都被太阳晒的很口渴所以我每天都能喝大概5瓶纯净水,因此排尿多.会不会导致流失电解质?最近会感到腿软没劲,饮食很
人体电解质会怎样流失和怎样补充?
我的工作环境是在露天的工地上,每天都被太阳晒的很口渴所以我每天都能喝大概5瓶纯净水,因此排尿多.会不会导致流失电解质?最近会感到腿软没劲,饮食很正常,是不是缺少电解质?应该怎样补充?
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可以饮用矿物质水,其实人体钾盐丢失得比钠盐严重,每天吃些水果多补充点钾.而你的症状最像钙流失得太多,吃钙片看看效果吧.
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