自护妙招:1:运动后不能立即喝水.2:运动前一定要做好准备活动.还有哪些自护妙招?请写下来(不少于3条):
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/12/02 23:15:57
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自护妙招:1:运动后不能立即喝水.2:运动前一定要做好准备活动.还有哪些自护妙招?请写下来(不少于3条):
自护妙招:
1:运动后不能立即喝水.
2:运动前一定要做好准备活动.
还有哪些自护妙招?请写下来(不少于3条):
自护妙招:1:运动后不能立即喝水.2:运动前一定要做好准备活动.还有哪些自护妙招?请写下来(不少于3条):
1、运动后要进行充分的放松
2、运动后,在出汗较多的情况下,特别是在夏天从事剧烈运动时,应适当喝些淡盐水
3、运动后不能立即停下来,要继续走动,可以减轻不适感和乳酸堆积.
希望能给你带来一点帮助
自护妙招:1:运动后不能立即喝水.2:运动前一定要做好准备活动.还有哪些自护妙招?请写下来(不少于3条):
汉译英:我们在运动后不应该立即大量喝水.
剧烈运动后为什么不能立即休息
青少年自护妙招征文
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