我怎么才能增强忍耐力?脾气不好,尽量忍了,可是有的时候还是忍不住发火,特别是对朋友 怎么办啊..忍耐力太差了

我怎么才能增强忍耐力?脾气不好,尽量忍了,可是有的时候还是忍不住发火,特别是对朋友 怎么办啊..忍耐力太差了 怎么才能提高自己的忍耐力!我就是把自己的忍耐力提高,就是想有个十分强的忍耐力,有时候总告诉自己要忍,要忍,可是有时候就是忍耐力不够,要怎样才能有个很强的忍耐力呢!请帮帮忙,给讲 怎么与人交朋友在上很少主动跟别人说话,对于刚认识不久的人也没有话题,脾气有点不好,习惯了个人突然想交朋友但是不会沟通,我该怎么才能交到朋友? 我怎么才能控制我的脾气,怎么才能控制我不发神经?一个月前我失恋了,心情一直不好.老想给人发脾气,尤其老是给我最好的朋友发脾气,发牢骚.因为她是介绍我和以前的男朋友认识的,而且她 儿子六岁多了,有个非常不好的习惯,脾气还不好,怎么教育啊 怎么描写妈妈脾气不好的作文 用英语脾气 怎么说阿我想说的是（我脾气很好）（我脾气不好） 怎么才能增强记忆了?有什么方法呢? 明天要考口语了,好心塞,害怕回答的不好,外教脾气又不好,我该怎么办? 为什么我记得慢,忘得快?我最近背书,背几个小时都被不好,视力也不好,怎么才能锻炼大脑,增强记忆力,增加视力啊?求天才回答 我知道我自己性格不好 可是我都不知道要怎么改 我脾气不好 我好想变成人们说的那种性格好的人 “我讨厌脾气不好的人”用英语翻译! 女人怎么撒娇我的脾气特别不好,我是一个东北女孩,我和男朋友在一起恋爱1年了,家人都想让我们结婚,他对我也很好,但是因为我的性格原因《很宁》我们会常常因为一点事我就来脾气,每次都 如何锻炼我的逻辑思维我的数学能力和理科的能力太差了啊 可我的抽象思维很强啊怎么才能增强我的逻辑思维 吃什么东西下火,求大神帮助我脾气不好,经常生气,脾气可大了,上火是不是生气的原因呢? 我经常嘴唇很干.严重的时候干的张最都疼,喝水好像不管用呀,特此求助,该怎么办,.该怎么下火,上火了 怎么才能增强自己的毅力? 如果考试成绩不好怎么对父母交代我父母常年在外工作,我又不争气,这次成绩考得很不好,我父母的脾气暴躁,常说让我别上学了.我该怎么对他们说呢?我将所有的财富拿出来了, 我脾气很好,用英语怎么讲