究竟有规律生活作息还是没有规律的容易长胖?我很疑问这个问题,请各位大虾帮助!谢谢!

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/15 05:46:28
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究竟有规律生活作息还是没有规律的容易长胖?
我很疑问这个问题,请各位大虾帮助!谢谢!

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没有规律的生活容易长胖,人的身体是在一定的平衡基础上的,你每天的生活是被自己的身体所适应的,经常改变,或不规律就使这种平衡被破坏,容易发胖