夏天吃啥比较好
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/07/21 14:47:24
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夏天吃啥比较好
夏天吃啥比较好
夏天吃啥比较好
凉的降火的水果…梨(肠胃不好的少吃)、香蕉(不要空腹吃),温性的水果有:苹果(无论什么人都可以吃的一种最好的水果,营养也超好)、柠檬、西红柿(胃酸过多者少吃);容易消化的瓜类、水梨、苹果等也不错…不过肠胃不好的最好不要吃冰镇
还有绿茶 额 还有粥 绿豆粥银耳百合粥什么的 挺不错