我现在1500米6分钟,怎样才能在25天内提高到5分钟左右?

我现在1500米6分钟,怎样才能在25天内提高到5分钟左右? 怎样才能在4分钟内跑完1000米,我现在跑下来需要5分钟 怎样才能在4分钟内跑完1000米,我现在跑下来需要5分钟 我现在30岁.可小弟弟硬后才15CM.做爱的时间大概只有15分钟左右.怎样才能在大点和长点啊?时间能在长点吗 怎样才能在十分钟之内完成作业? 现在我这里在下雨,想问一下怎样才能在这种天气下发烧. 800米怎样才能下两分钟?我现在的成绩是2分12秒我从小训练田径,小学800米跑了县的第一.但到了中学 由于抽了烟,成绩下降了许多.但是 我还是以2分12秒打破了县记录 我要怎样才能再提高 我现在虚岁15个子1米175 100米短跑一般都是14秒过最快跑过13.77秒请问我怎样才能在短时间内提高速度! 跳绳怎样才能在一周内练习到一分钟跳180下,我要参加校运会了! 怎样才能在五分钟之内背完一篇课文 我现在上初四 1米75 75千克 怎样才能减到60千克? 我现在初一,还有4天运动会,我跑200米接力,第六个跑道,怎样才能提高跑步速度和耐力? 我现在跑50米7秒4,跑200米29秒,怎样才能跑50米6秒,跑200米25秒呢?求大家帮帮忙.谢谢! 现在的社会生命怎样才能有意义?我很困惑 怎样才能保持“恒心”我现在是高二的学生 高中英语怎样才能考上130,我现在最多考120 蝴蝶怎样才能飞走,怎样才能停留?大神们帮帮忙我现在想要蝴蝶飞走,不要停留! 怎样才能变成书呆子,怎样才能成为死读书,读死书的人?我现在的成绩从好变差了,