清朝以前,古代人吃盐没加典,他们用什么方法补典回答者众多,因为现在没有详细资料.又出现买盐防辐射和双汇瘦肉精事件,对自己身边的食物有点害怕了.我们到底是吃死的呢?还是吃死的呢?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/06 07:02:22
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清朝以前,古代人吃盐没加典,他们用什么方法补典
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其实大部分的食品中尤其是海产品中都含有碘元素,只要不偏食,就能得到补偿.
海带、紫菜、发菜、海蜇、菠菜、大白菜、玉米、鲜带鱼、蚶干、蛤干、干贝、淡菜、海参、龙虾等,还有蛋、奶、肉类等等.
在碘缺乏地区,适当的食用碘盐是必要的手段,但不是必须的手段.