作业帮能量能给身体带来什么好处?
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/19 05:26:52
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能量能给身体带来什么好处?
能量能给身体带来什么好处?
能量能给身体带来什么好处?
能量即生命源泉 人就像一台复杂的机械设备 能量就是驱使设备运行的动力本身人身体的诞生乃至消亡,就是一个能量凝集,和转移的过程.人的的生命体就是由含有能量的物质组成.人体内的能量是移动的,如人排汗,运动,排泄,以及体内进行的消化,新陈代谢运动这些活动以能量的流动,和能量转换两种方式早晨人体能量走失.人相当于一个变化的容器,容器内部承载能量多和少由人的体质年龄等因素决定,在常规生活中有容器所承载的容量必须维持在一个大致相等范围内.人体的正常运行就靠这些能量来驱使.能量走失了就要补充能量,人通过进食再经过消化系统进行能量转换,获取热能,以及营养物质.这些营养物质,又被人体运动消耗.人体运动产生的能量,传递到外界之中.人获得能量的方式,还有热传递,比如冬天冷到一定程度,人冻僵了.往温泉里一放,通过热传递获取热能.当人体获得能量,人体系统再次恢复运转.能量就是人生命的主宰.没有能量的存在,就不会有人的存在另外需要说明一个问题,人体每天所填充的能量,和走失的能量进行对比,如果前者远大于后者,就可能造成肥胖,能量过多累积撑大容器.如果前者小于后者 轻则身体变瘦,重则虚弱无力.人补充能量也是门科学 尽量做到补充量等于或者略大于走失量.需要干体力活前,尽量多补充能量,以免消耗过多,造成短时间的能量供给不足,人就累趴下了,虚弱无力.
能量补充不足 会影响人的精神状态 缺乏战斗力 不自信能量补充过多 会造成肥胖 消化系统疾病 智力减退 还有兴奋剂 兴奋剂不是补充能量 而是在激发能量 使能量走失更快 只有适当的 有计划的科学的进行补充 人体所需要的能量才对人身体真正有利.人们才能完成物质文明,乃至精神文明生活.