米饭里含什么营养最多

来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/12/02 09:14:19
米饭里含什么营养最多
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米饭里含什么营养最多
米饭里含什么营养最多

米饭里含什么营养最多
白米100g：
水 12g
热量 1527kJ
蛋白质 7g
脂肪 1g
碳水化合物 79g
纤维 1g
糖 大于0.1g
铁 0.8mg
锰 1.1mg
钙 28mg
镁 25mg
磷 115mg
钾 115mg
锌 1.1mg
泛酸 1.0mg
维他命B6 0.2mg
叶酸 8µg
维生素B1 8mg
维生素B2 大于0.1mg
烟酸 1.6mg

米饭里含什么营养最多 米饭里含哪些营养?3Q什么什么的氨基酸． 胡萝卜里含什么最多? 米饭主要含什么营养成分 草莓里所含有的营养成份都有些什么? 什么食物里含维生素A最多? 什么食物里含的氨基酸最多 什么饮料里含氨基酸最多 什么药品里含麻黄素最多 水果里含什么最多维生素? 脾（动物肝脏）里面含得什么营养最多?脾里面含的哪种维生素最多? 米饭里含有什么营养成分 碳水化合物都包含什么?米饭和馒头里哪个含碳水化合物多? 米饭的热量米饭有多少热量,要眼睛好要什么营养,什么植物好?、 芹菜含什么营养成份? 米饭中每100克食物所含营养的量/克 什么食物里面含碳水化合物最多啊面食和米饭还有薯类这些粮食作物含碳水化合物是不是最多啊!那水果和蔬菜呢?这两个哪个最多啊? 花生里所含有的营养成份?