人为什么会习惯?有没有科学解释

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/07/09 04:46:26
人为什么会习惯?有没有科学解释
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人为什么会习惯?有没有科学解释
人为什么会习惯?有没有科学解释

人为什么会习惯?有没有科学解释
思想指导行动,思想与行动的高度协调统一形成习惯.
思想来源于大脑对客观世界的认识(科学),及人的思想境界、素质修养.

多次重复形成特定的神经元,就习惯了

习惯养成有一个周期,想要改变一个习惯,就要坚持另外一个习惯

听说一个动作或行为 坚持20天 就会形成习惯了。。

经常做一件事,潜意识里就变成习惯了。