粗粮包括哪些
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/07/08 13:05:47
![粗粮包括哪些](/uploads/image/z/5939015-23-5.jpg?t=%E7%B2%97%E7%B2%AE%E5%8C%85%E6%8B%AC%E5%93%AA%E4%BA%9B)
xN0_E}ps$ɂ&hs8Vfѩ#m
M{zmmׁ2r#~詩'lTXaCs^]t Bd29 CBӅeTTL}Ip|` s<-5@ithQc| 4
G.6PnOuie Mfi,y\j-BD_2wgQ6A(
粗粮包括哪些
粗粮包括哪些
粗粮包括哪些
粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的粮食品,主要包括:
谷物类:玉米、小米、红米、黑米、紫米、高梁、大麦、燕麦、荞麦/麦麸等.
杂豆类:黄豆、绿豆、红豆、黑豆、青豆、芸豆、蚕豆、豌豆等.
块茎类:红薯、山药、马铃薯等.