孕妇能不能吃菠菜

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/15 02:37:58
孕妇能不能吃菠菜
xPm @=K/ ޥR4#> [-mӏax3ޛ1,v{!"Cpq[gWFVapyЯXMT;ۭI,p1Lا2ИwKlȉ$(

孕妇能不能吃菠菜
孕妇能不能吃菠菜

孕妇能不能吃菠菜
菠菜可以吃,但是菠菜里的草酸可以阻止钙的吸收,影响宝宝发育,最好的办法就是把菠菜在开水里烫一下然后再吃,这样可以破坏草酸,不会在影响钙的吸收,祝你好孕!