跑四百米有什么常识

来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/26 00:48:54
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热身充分,步幅大、频率快,弯道不减速,直道跑快点,极点深呼吸,冲刺尽全力.体能分配：95%、90%、85%、100%.

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