作业帮宝宝三个月了,妈妈可以吃土豆吗?都说土豆含淀粉太高,对宝宝有伤害吗
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/07/06 15:43:13
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宝宝三个月了,妈妈可以吃土豆吗?都说土豆含淀粉太高,对宝宝有伤害吗
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土豆含有大量淀粉、蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能,还具有减肥、保持血管弹性、排钠保钾等作用.含有大量膳食纤维,能宽肠通便,帮助机体及时排泄代谢毒素,防止便秘
,预防肠道疾病的发生.
所以说土豆可以吃,还很有营养价值,不会对宝宝有伤害.
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