作业帮比如跑步激烈会对身体有什么害处?1）早晨起来空腹运动好吗?2）激烈的运动会对身体有什么害处?3）一天最多运动几个小时?
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/07/20 19:14:30
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比如跑步激烈会对身体有什么害处?1）早晨起来空腹运动好吗?2）激烈的运动会对身体有什么害处?3）一天最多运动几个小时?
比如跑步激烈会对身体有什么害处?
1）早晨起来空腹运动好吗?
2）激烈的运动会对身体有什么害处?
3）一天最多运动几个小时?
比如跑步激烈会对身体有什么害处?1）早晨起来空腹运动好吗?2）激烈的运动会对身体有什么害处?3）一天最多运动几个小时?
早起可以运动但是不要过量,早上的空气含二氧化碳量高于一天的其它时间!运动过量会造成脑供氧不足!对大脑的应激系统有一定的伤害.
比如跑步激烈会对身体有什么害处?1）早晨起来空腹运动好吗?2）激烈的运动会对身体有什么害处?3）一天最多运动几个小时?
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